新連載「いのちを支える板橋へ」を開始します。

記事「板橋区の障がい者は5年で10%増——精神障がい者の急増が示すもの」でお示しした通り、増加する障がい者の中でも、特に精神障がいが顕著に増加しています。
そして、自殺とうつ状態を含む精神障がいの相関性が、研究成果としても示されています。

「板橋区いのちを支える地域づくり計画2025」では「令和8年度に年間自殺死亡率13.0以下(年間自殺者数70人以下)」という目標を掲げてきました。
この目標が達成されるかどうかを評価されるとともに、5月に新たに策定された「いのちを支える地域づくり計画2030」では新たに「年間自殺死亡率12.0以下(年間自殺者数65人以下)」という目標が掲げられました。

「誰一人見捨てない板橋区」をめざして、本連載を通じて板橋区の自殺対策・精神障がい対策を検証していきます。
前半2回は本日から2日間連続掲載。
後半3回は、9/10の世界自殺予防デーに接続する形で、9/8, 9/9, 9/10に公開する予定です。
ぜひ、お読みください。

令和7年、全国の自殺者数は19,188人でした。
統計を取り始めた1978年以来、初めて2万人を下回りました。
しかし同じ年、小中高生の自殺者数は538人。
統計のある1980年以降で、過去最多を更新しています。
「減っている」という朗報と、「増えている」という深刻な事実が、同時に起きている。
この連載では、この矛盾をひとつずつ読み解きながら、板橋区の自殺対策を検証していきます。

全国の自殺者数、過去最少水準に

警察庁・厚生労働省が発表した「令和7年中における自殺の状況」によれば、2025年（令和7年）の自殺者数は19,188人でした。
前年から1,132人の減少です。
出典：警察庁・厚生労働省「令和7年中における自殺の状況」
自殺者数は2003年の34,427人をピークに、長期的な減少傾向が続いてきました。

今回、統計開始（1978年）以来初めて2万人を下回ったことは、大きな意味を持ちます。
男性は前年から625人減少しました。
女性は507人減少しています。
ほとんどの年齢階級で減少が見られました。
しかし、ある年齢層だけが例外でした。

小中高生の自殺は、過去最多を更新している

19歳以下、つまり小中高生の自殺者数は538人でした。
前年（529人）から9人増加し、統計のある1980年以降で最多となっています。
内訳を見ると、高校生が356人、中学生が172人、小学生が10人です。
性別では、女子が280人、男子が258人でした。
小中高生に限っては、女子のほうが男子よりも多いという、成人とは異なる傾向が見られます。

全体の自殺者数は減っているのに、なぜ子どもだけが増え続けるのか。
この問いは、次回以降じっくり掘り下げていきます。

板橋区の直近実績——令和5年、92人

板橋区の自殺者数についても、公式データを確認しておきます。
板橋区における令和5(2023)年の自殺者数は92人で、前年より13人の減少でした。
このうち男性は53人（前年比17人減）、女性は39人（前年比4人増）です。
出典：板橋区「板橋区における自殺の現状」

自殺死亡率（人口10万人あたりの自殺者数）は17.0で、前年より2.4ポイント下がりました。
令和2年以降、コロナ禍の影響もあって上昇する年もありましたが、長い期間で見ると減少傾向にあります。
23区で比較すると、板橋区の自殺死亡率は17.4（警察統計ベース）です。
23区のうち、高い方から数えて13番目に位置し、ほぼ中位にあたります。

一方で、見過ごせない数字もあります。
板橋区における20歳未満の自殺者数は、令和5年が5人。
前年より2人増えています。
全国の子ども・若者の自殺増加傾向と、板橋区も無縁ではないということです。

なぜ、全体は減っても若年層は増えるのか

今回見てきた事実を整理します。

全国の自殺者数は、統計開始以来初めて2万人を下回りました。
これは間違いなく前向きな変化です。
しかし、小中高生の自殺は過去最多を更新し続けています。
板橋区の20歳未満の自殺者数も、直近で増加しています。

この「明るい話」と「深刻な話」が同時に起きている現実を、まず正確に知ることが出発点だと考えます。
なぜこうした矛盾が生まれるのか。

その手がかりの一つが、「精神障がいとの相関」という視点です。
自殺に至った人の多くに、うつ病などの精神的な不調があったことが、確立された研究でわかっています。
次回は、この「心理学的剖検」と呼ばれる研究手法が明らかにした事実を見ていきます。

住民の皆さんへ

もし今、辛い気持ちを抱えている方がいらっしゃれば、一人で抱え込まないでください。
板橋区は「板橋こころと生活の相談窓口」など、複数の相談窓口を用意しています。
夜間・休日にはSNSでの相談も可能です。
もちろん、もし私でよろしければご相談に乗ります。

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この連載を通じて、板橋区の自殺対策の現状と課題を、一緒に見ていきたいと思います。