ふと、4年前の自分のブログを確認すると、8月の始めで、一度、朝の駅立ちを休止しています。

岸本聡子区長や、中核派ほらぐちともこ区議の安倍元首相国葬反対デモ参加、また小池百合子都知事の外国人起業家優遇施策に、疑問を呈する等の投稿がしばらく続きます。

これは、一つには夏休みということもありましたが、今一つ、その頃、体重が思いのほか減ってしまったという事情がありました。
こんなことは人生で経験したことがなく、大いに驚き、休養を優先したことを今でもよく覚えています。

選挙の疲れが出たのだと思います。

令和4年6月19日の杉並区長選挙に私は挑戦し、残念ながら落選。
開票翌日以降も平日ほぼ毎日、お詫びのため、区内各駅に立ち続けました。
有難いことに、私の支援者の中には、「選挙時と同様に手伝うよ」と言って下さる方々もおられました。
が、私のこだわりで、お詫び行脚が全駅一巡するまではと、連日一人で立たせて頂きました。

そのお詫び行脚の目途がそろそろついて来たかという頃に、ふと体重計に乗って、初めて上記の認識に至ったわけです。

当時は不安を覚えたものですが、さるスポーツジムのインストラクターの先生に懇切にご指導いただき、体重はすぐに回復。
感覚的には、議員を始めた30代半ば頃より元気になったのではないかとさえ思える程に、体力も向上しました。
筋力トレーニングなどのフィットネスが、予防医療の上でいかに有効か、身をもって学ぶことができました。

お陰様で、同月の終わりには、朝の駅立ちを再開しています。
この先生には、今でも本当に感謝しています。

浜田聡総裁も、政治家として、また医師として、心身の健康維持がいかに大切かを折にふれて説いておられますが、そのことは私も、身に染みて痛感するところです。

お盆も終わり、明日から駅立ちを再開します。
皆様とお会いできることを楽しみにしております。