2026/7/28
特に思春期（おおよそ10才～18才）は、体の成長に心の成長が追い付かないので、悩んだ時には、参考にすると良いと思います。
私のブログは、中学生や高校生が見る場合もあるのですね。読者の方から指摘を受けて気付きました。
いじめを受け、次の日が来るのが怖い時は「1日休み」ましょう。会社で、パワハラを受けた時も同じです。休む理由は「下痢が止まらない・朝まで全く眠れなかった」等のウソをつかないといけないかもしれません。たった1日休日を作っても、人生は悪いようには変わりません。
「自分に優しくない人は、他人に優しくすることはできない」と聞きます。しっかりと「自分を褒めましょう！」
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