【地域コミュニティの重要性】 
こんばんは。 
東京都議会議員（品川区選出）の、しのはらりかです。

今日は一般社団法人めぐもりさん主催、町会の夕陽会さんが公園するモーニングパークという朝から気持ちよくカラダを動かせるイベントへ！ 
ラジオ体操で準備体操をしたあと、今日は櫻井先生のタオルエクササイズ。 
日ごろのパソコン作業やスマホの使いすぎでガチガチに固まっていた肩甲骨周りがほぐれ、深い呼吸になって、日ごろなんだかセカセカと、深呼吸しないでここまで日々過ごしてきたことに気づいた朝でした。

朝からカラダを動かすのって本当に気持ちがいいですね。 
お子さんから、出社前のパパ、そして人生の大先輩の皆様方、本当に様々な世代のみなさんが一つの場所にあつまって、一緒に体を動かした後はコーヒーを飲みながらおしゃべりしたり、庭いじりをしたり。

前回参加させていただいたClean up &Coffee Club（ゴミ拾いとコーヒーを通じて地域につながりを作る活動）でも思いましたが、地域のつながりが希薄になりがちな大都会において、マンションにお住まいの皆さんや町会の皆さん、様々な世代のみなさんが集まり繋がる場があるということは、防災の観点や、第三の居場所といった観点からも非常に重要であり、めぐもりさんの取組、ぜひ色々と学ばせて頂きたいと思っております！

前回参加した時に顔を覚えてくださった方が何人もいらっしゃってとても嬉しかったです。

これから地域のために頑張って！と、E-park内で皆さんで育てているお花を素敵なブーケにしてくださったお姉さま。 
皆様のご期待に応えていけるよう、頑張ってまいります！！