府中市議会議員の渡辺しょうです。
先日、多摩府中保健所管内でインフルエンザが増えているとお伝えしましたが、その後さらに数字が伸びています。最新の集計が出ましたので、続報としてお届けします。

数字で見る、この3週間

多摩府中保健所管内の、定点医療機関からのインフルエンザ報告数です。
・第34週（8月17日〜23日）…報告36件／定点30か所／定点あたり1.20人
・第35週（8月24日〜30日）…報告100件／定点33か所／定点あたり3.03人
・第36週（8月31日〜9月6日）…報告218件／定点33か所／定点あたり6.61人
3週間で、定点あたりの報告数は約5.5倍。件数でみれば、36件から218件へと6倍になっています。前の週と比べても2倍以上のペースで、増加が止まっていません。
なお、多摩府中保健所の管轄は、武蔵野市・三鷹市・府中市・調布市・小金井市・狛江市の6市です。府中を含む、この地域で現実に起きている数字だということになります。

「注意報レベル」が目前です

インフルエンザには、流行の目安となる基準があります。
・定点あたり1.0人…流行開始の目安
・定点あたり10.0人…注意報レベル
・定点あたり30.0人…警報レベル
多摩府中エリアは現在6.61人。流行開始の目安はとうに超え、注意報レベルの一歩手前まで来ています。いまのペースが続けば、次の集計で注意報の水準に達してもおかしくありません。
本来、インフルエンザの流行は年末から年明けにかけてがピークです。9月上旬にこの数字というのは、例年よりかなり早い立ち上がりです。

なぜ、この時期に

背景として大きいのは、新学期の再開です。夏休みが明けて子どもたちが集団生活に戻り、接触の機会が一気に増えました。実際、この時期の増加は学校を起点として、家庭、職場へと広がっていく形をたどりやすくなります。
加えて、猛暑で室内にこもる時間が長く、冷房のため換気が不十分になりがちなことも指摘されています。「暑いからインフルエンザは流行らない」というイメージは、いまはもう当てはまらないと考えたほうがよさそうです。

特に気をつけていただきたい方

重症化のリスクが高いとされるのは、ご高齢の方、小さなお子さん、妊娠中の方、そして呼吸器や心臓の病気、糖尿病などの持病をお持ちの方です。ご本人はもちろん、そうした方が同居するご家庭では、外から持ち込まない工夫がいっそう大切になります。
学校や保育園でお子さんが体調を崩したときに、おじいちゃん・おばあちゃんが看病する、というご家庭も少なくないと思います。この時期は、看病する側の体調にもどうか気を配ってください。

予防接種は、いまから段取りを

インフルエンザワクチンは、接種から効果が出るまでにおよそ2週間かかり、効果は5か月程度続くとされています。流行がすでに始まっていることを踏まえると、接種を考えている方は、早めにかかりつけの医療機関へご相談いただくのがよいと思います。
府中市でも、高齢者を対象とした定期予防接種が例年10月から始まります。対象・費用・実施医療機関は府中市から改めて案内が出ますので、そちらもご確認ください。

体調が悪いと感じたら

発熱や関節の痛み、強いだるさなど、いつもの風邪と違うと感じたら、無理をせず休養をとり、必要に応じて早めに医療機関にご相談ください。受診の際は、事前に電話で連絡しておくと、待ち時間や周囲への配慮の面でも安心です。
お子さんの場合、学校保健安全法では、インフルエンザにかかったときは「発症した後5日を経過し、かつ、解熱した後2日（幼児は3日）を経過するまで」が出席停止の期間と定められています。熱が下がったからといってすぐに登校・登園すると、周囲に広げてしまうことがあります。学校や園の指示に従って、しっかり休ませてあげてください。
大人も同じです。「熱が下がったから」と無理に出勤して、職場で広げてしまっては元も子もありません。休める環境をつくることは、結局いちばんの感染対策です。

情報の確認先

・東京都感染症情報センター（疾患別情報「インフルエンザ」）
https://idsc.tmiph.metro.tokyo.lg.jp/diseases/flu/
・インフルエンザの予防について（東京都保健医療局）
https://www.hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp/kansen/info/influ/influ

おわりに

数字は、ただの数字ではありません。218件という報告の一つひとつに、熱を出して寝込んだ方と、その看病をしたご家族がいます。
これから秋にかけて、運動会や文化祭、地域のお祭りと、人が集まる行事が続きます。楽しみにしている方も多いはずです。だからこそ、手洗い、換気、咳エチケットといった当たり前のことを、いまいちど丁寧に。そして、少しでも調子が悪いと感じたら、思い切って休む。その判断が、ご自身と周りの方を守ります。
市民の皆さんが健やかに秋を迎えられるよう、私も引き続き、暮らしに役立つ情報をお届けしてまいります。
どうぞご自愛ください。

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