府中市議会議員の渡辺しょうです。

以前、東京都でインフルエンザが例年より早く「流行期」に入ったことをお伝えしましたが、その後の増え方が想像以上です。府中市を管轄する多摩府中保健所の管内では、最新の1週間でインフルエンザの報告数が急増し、東京都全体の平均をも上回る水準となっています。強く注意喚起をさせていただきます。

最新の流行状況は、東京都感染症情報センターで毎週更新されています。

・東京都感染症情報センター（感染症発生動向調査）https://survey.tmiph.metro.tokyo.lg.jp/epidinfo/epimenu.do

そもそも「多摩府中保健所」の管轄は?

府中市を管轄する多摩府中保健所は、東京都の北多摩南部保健医療圏にあたる6つの市、武蔵野市、三鷹市、府中市、調布市、小金井市、狛江市を管轄しています。ですので、以下の数字は、府中市を含むこの6市の地域全体の流行状況を表しています。府中で暮らす私たちにとって、まさに「地元エリア」の実態です。

1週間で約2.5倍に急増しています

東京都感染症情報センターのデータによると、多摩府中保健所の管内で、定点医療機関から報告されたインフルエンザの「定点あたりの報告数」は、次のように急増しました。

・第34週（8月17日〜23日）：1.20人（報告36件／定点30か所）

・第35週（8月24日〜30日）：3.03人（報告100件／定点33か所）

わずか1週間で、定点あたりの報告数が約2.5倍に跳ね上がっています。報告件数で見ても、36件から100件へと大きく増えました。流行開始の目安である1.0人は、もはや大きく超えている状況です。

東京都全体の平均も上回っています

注目すべきは、この多摩府中エリアの数字（3.03人）が、東京都全体の平均を上回っている点です。

東京都全体の最新データ（第35週）では、定点あたりの報告数は2.65人でした。東京都全体でも、8月中旬の1.49人から急増し流行が本格化していますが、私たちの多摩府中エリアは、それをさらに上回るペースで増えています。「都内のどこか他の地域の話」では決してなく、府中を含む私たちの地元で、今まさに流行が拡大しているのです。まだ9月上旬で、本来のインフルエンザ流行シーズン（冬）よりもかなり早いタイミングであることも、注意が必要な点です。

なぜ、この時期に増えているの?

まだ残暑の厳しいこの時期に、なぜインフルエンザが増えているのでしょうか。

背景として、夏休みが明けて多くの学校で新学期が始まり、子どもたちを中心に人と接触する機会が増えたことが挙げられます。学校や家庭内での感染拡大に、特に注意が必要な時期です。また、今シーズンは、例年より1か月以上早く流行が始まっている点も特徴です。

今日からできる、5つの予防のポイント

流行を大きくしないためには、一人ひとりの基本的な対策の積み重ねが何よりも大切です。改めて、次の5点を意識してみてください。

1. こまめな手洗い・手指消毒

2. 着用が効果的な場面でのマスク着用

3. しっかりと休養をとり、栄養・水分を補給する

4. こまめな換気

5. 咳エチケット（せき・くしゃみの飛沫で人にうつさない配慮）

どれも、新型コロナウイルスの流行を通じて私たちが身につけてきた、基本的な対策ばかりです。「もう慣れたこと」と思わず、いま一度、丁寧に実践していただければと思います。

体調が悪いと感じたら、無理をせず休養をとり、必要に応じて早めに医療機関にご相談ください。特に、ご高齢の方、小さなお子さん、持病のある方は、重症化にご注意ください。また、これからの季節、インフルエンザの予防接種も、有効な対策の一つです。かかりつけの医療機関にご相談ください。

情報の確認先

・東京都感染症情報センター（疾患別情報「インフルエンザ」）https://idsc.tmiph.metro.tokyo.lg.jp/diseases/flu/

・インフルエンザの予防について（東京都保健医療局）https://www.hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp/kansen/info/influ/influ

おわりに

例年より一足も二足も早く、そして私たちの想像を超えるスピードで、インフルエンザの流行が拡大しています。しかも、それはもう「東京都のどこか」の話ではなく、府中を含む多摩府中エリアで、東京都の平均を上回るペースで現実に起きていることです。これから秋の行事のシーズンを迎え、人が集まる機会も増えていきます。だからこそ、今このタイミングで、ご家庭や職場で「手洗い・換気・咳エチケット」をあらためて徹底していただきたいと思います。

小さな心がけの積み重ねが、ご自身の健康を守り、周りの大切な人や、地域全体を守ることにつながります。市民の皆さんが健やかに秋を過ごせるよう、私も引き続き、暮らしに役立つ情報をいち早くお届けしてまいります。

体調には十分お気をつけてお過ごしください。

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