2026/6/10
" 暗記 "のコツは「息を吐くこと」だった⁉️🤔
兵庫医大などの研究で、息を吸う時より「吐くタイミング」で覚えた方が、思い出すスピードが速くなることが判明。。。
声に出す『音読』が効果的なのも、息を吐く動作が含まれるからだそう。何かを覚えるときは、息をフーッと吐きながらが新常識かも‼️😊 #暗記
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