1. はじめに

私の長女は本年1月に21歳で自殺しました。彼女の娘2歳半を伴っての練炭自殺でした。

その要因はいろいろとありますが、いずれにしても近年、福島県では若年層（10〜30代）の自殺が深刻な課題となっています。
その背景には失恋、家族関係、進学や就職の不安、経済的困難など、多様で複雑な理由があります。
しかし、多くの人は「理由を話すこと」自体に大きな抵抗を感じ、相談をためらってしまいます。

そんな中で注目されるのが、「詮索しない支援」という新しいアプローチです。

2. 「詮索しない支援」とは？

従来の相談では「何があったの？」と理由や経緯を聞かれることが多く、それがハードルになってしまうケースがあります。
「詮索しない支援」では、理由を深く掘り下げず、「今どう感じているか」にだけ焦点を当てます。

話せる範囲だけ話せばいい

名前や住所を伝えなくても相談できる

5〜15分程度の短時間で感情を受け止める

これにより、「誰にも言えないけどつらい」状態の人にもアクセスしやすい仕組みになります。

3. なぜ福島県・郡山市で必要か

福島県の自殺率は全国平均より高く、特に若者層では深刻な傾向があります。
また、地方特有の「人間関係の近さ」が逆に相談の妨げになることも。
「詮索しない支援」は、この地域特性に合った安全な一次相談の入り口になります。

4. 具体的な導入モデル

4-1. 匿名・短時間相談窓口

電話・LINE・オンラインチャット・市内公共施設で利用可能

理由を聞かず、感情と必要な支援の希望だけ確認

匿名コードで記録し、継続支援も可能

4-2. 相談員の研修

「傾聴」と「非詮索型対応」のスキルを習得

利用者の負担を最小限にする対応法を共有

4-3. 周知方法

市の広報紙・SNS広告・ポスター

学校・アルバイト先・地域カフェなど若者の目に入りやすい場所で掲示

5. 導入メリット

相談のハードルが大幅に下がる

深刻化する前に支援へつなげられる

個人情報やプライベートな事情が守られる

東京都豊島区や長野県でも、同様の取り組みで相談件数の増加や支援接続率の改善が報告されています。

6. 実施に必要な規模感

研修費：約100〜200万円

広報費：約50万円

LINE公式アカウント運営費：年間20〜30万円
合計：約200〜300万円／年で実現可能。

予算面でも現実的で、短期間での導入が可能です。

7. 最後に

自殺予防は「命の危機をどう防ぐか」だけでなく、「相談のハードルをどう下げるか」が重要です。
理由を言わなくても、誰かに「つらい」と伝えられる場があれば、救える命があります。

郡山市や福島県で、この「詮索しない支援」が広がれば、
声にならないSOSにも手を差し伸べられる地域になるはずです。

この記事を読んで賛同してくださった方は、ぜひ周囲やSNSで共有してください。
小さな共感の輪が、若者の命を守る大きな力になります。

おおさかよしきよ　大坂佳巨　プロフィール

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