2021/6/7
【カカオ70％以上 ／いながわ元気】
新垣結衣さんのCM効果もあり、間食にカカオ70%以上のチョコレート。
➀アンチエイジング、➁ダイエット効果、③ストレス解消、➃冷え性改善、⑤動脈硬化の防止、⑥癌や認知症予防など、美容・健康効果があると。１日2-3枚が摂取目安とか。
ところで、カカオ豆は昔クスリだった。16世紀アステカ。カカオ豆をドロドロになるまですりつぶし、スパイスなどを投入し「不老長寿の薬」だった。味は、めちゃくちゃ苦かった。良薬は口に苦しだ。
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