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自民党新宿総支部 政策委員
にとう泰明

新宿区では10月20日（火）、介護者講座「今後の人生を考える～エンディングノートやお葬式・お墓事情について～」が開催されます。

今回の講座では、残りの人生を自分らしく生きるための準備や、最近のお墓事情について学ぶことができます。

介護というと、介護保険や日々の生活の支援に目が向きがちですが、元気なうちから自分自身や家族の「これから」について考えておくことも大切です。

講座の概要は次のとおりです。

日時
2026年10月20日（火）
午後1時30分～午後3時30分

会場
北新宿特別養護老人ホーム（かしわ苑）地下会議室
新宿区北新宿3－27－6

対象
介護に興味・関心のある方

定員
先着15名

費用
無料

講師
鈴木春代さん
東京都消費生活総合センター・東京都消費者啓発員

申し込み
9月17日（木）から、電話またはFAXで柏木高齢者総合相談センターへ

柏木高齢者総合相談センター
電話：03-5348-9555
FAX：03-5348-9556

新宿区では、もしもの時に備えて自分の考えを整理し、家族や支援者に伝えたいことを書き留めるエンディングノート「わたしのノート」も発行しています。

自分自身の希望をはじめ、友人・知人の連絡先、財産、医療情報、葬儀のことなどを整理することができ、高齢者支援課や地域の高齢者総合相談センターで配布されているほか、新宿区のホームページからもダウンロードできます。2026年1月には、デジタル資産などを踏まえた改訂も行われています。

にとう泰明の視点

介護は、介護が必要になってから初めて考えることが少なくありません。

しかし、本人がどのような暮らしを望んでいるのか、医療や介護についてどのように考えているのか、そして家族に何を伝えておきたいのか。

元気なうちに少しずつ考え、家族と共有しておくことは、本人にとっても、支える家族にとっても大切な備えだと思います。

私自身、父の介護と看取りを経験しました。実際に介護に向き合う中では、日々のケアだけでなく、その先の生活や家族としての判断など、さまざまなことを考える場面がありました。

だからこそ、エンディングノートや葬儀、お墓といったテーマを、単に「人生の終わりの準備」と捉えるのではなく、これからをどう生きるか、家族とどう話し合うかを考えるきっかけにすることも大切だと感じます。

今回の講座は、現在介護をしている方だけでなく、「介護に興味・関心のある方」が対象です。

自分自身や家族のこれからを考える機会として、関心のある方は参加を検討してみてはいかがでしょうか。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

これからも、新宿区の福祉・介護をはじめ、暮らしに身近な制度やイベント、地域の情報を分かりやすくお伝えしてまいります。

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つながりを、力に。

にとう泰明プロフィール

自民党新宿総支部 政策委員
神楽坂・赤城神社 神職
保護司
元NHK記者
元新宿区基本構想審議会委員
早稲田大学政治経済学部卒業

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参考

新宿区「介護者講座」
https://www.city.shinjuku.lg.jp/fukushi/korei01_000001_00183.html

新宿区「エンディングノート『わたしのノート』」
https://www.city.shinjuku.lg.jp/fukushi/korei01_000001_00051.html

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