アウトリーチとは、相談に行くことが難しい人のもとへ、支援者が訪問し、本人のペースを大切にしながら関わる支援のことです。

ひきこもりや精神的なつらさなど、さまざまな理由で外出が難しい方を対象に、多くの自治体では保健所などの公的機関がアウトリーチ支援を行っています。

【こんなことで悩んでいませんか？】

・10代〜30代で、家からほとんど出られない

・学校や仕事に行けず、生活リズムが崩れている

・人と会うことが怖く、相談窓口へ行けない

・精神科を受診していないが、心の不調が続いている

・家族以外と話す機会がほとんどない

・将来への不安が強く、動き出すきっかけがつかめない

・ひきこもりが長期化し、家族の負担が大きくなっている

こうした状況にある方は、支援につながる可能性があります。

そして、何より大切なのは、

「本人が相談できなくても、家族からの相談で支援が始められる」ということ。

本人が話せなくても、外に出られなくても大丈夫です。

まずはご家族が相談することが、本人につながる最初の一歩になることがあります。

保健所などの専門職（精神保健福祉士・保健師など）が状況を丁寧にお聞きし、必要に応じてご自宅への訪問や、地域の支援機関との連携を行いながら、その人らしい生活につながる方法を一緒に考えていきます。

ひとりで抱えなくていい。

家族だけで背負わなくていい。

お住まいの地域によって利用できる制度や支援内容は異なりますが、まずはお近くの保健所や自治体の相談窓口へ相談してみてください。

つながる一歩を、ひとつづつ🌿

#松山市

#アウトリーチ

#若者支援

#家族支援

#再チャレンジ