令和7年度こくほヘルスサポートジム受講生募集

健康づくりの一環として、スポーツジムを利用して、運動習慣を身につけましょう。
働いている方でも利用しやすいように、フリータイム参加型で、しかも格安で実施しています。
筋力アップ運動やストレッチ等で体を動かして、生活習慣病を寄せつけない体を目指しましょう！

実施時期

• ６月開催分　５月１５日まで募集中
• ８月開催分　６月１日から７月１５日まで募集予定
• １０月開催分　８月１日から９月１５日まで募集予定
• １２月開催分　１０月１日から１１月１５日まで募集予定
• 令和８年２月開催分　１２月１日から令和８年１月１５日まで募集予定

対象者

30歳から74歳までの山陽小野田市国民健康保険加入者

費用

開催月毎に1,000円(最大8回利用可能)

※初回利用時に利用するスポーツジムにお支払いしていただきます。

スポーツコアアルファ

○とき　利用月中の希望する時間帯で受講
●平日　9時30分～22時30分(木曜日は定休日)　●土曜日、日曜日、祝日　10時00分～20時00分
○ところ　スポーツコアアルファ(高栄三丁目６－２２)
○定員　10人(応募多数の場合は抽選)
○特徴　エアロビクスなどのスタジオレッスンやマシントレーニング、水中運動など多彩なメニューを選択可能です

スポーツコアアルファのホームページはこちら

ASAトレーニングジム　ゼロワン

○とき　利用月中の希望する時間帯で受講(初回のみ要予約)
●平日　10時00分～22時00分(水曜日は定休日)
●土曜日　10時00分～21時00分　●日曜日　10時00分～15時00分
○ところ　ASAトレーニングジムゼロワン(鴨庄８１－１)
○定員　10人(応募多数の場合は抽選)
○特徴　アットホームな雰囲気で、スポーツジムが初めての方にもわかりやすく指導します

ASAトレーニングジム　ゼロワンのホームページはこちら

カーブス〈女性限定〉

○とき　利用月中の希望する時間帯(要予約)で受講
●平日　10時00分～13時00分および15時00分～19時00分(日曜日、祝日は定休日)
●土曜日　10時00分～13時00分
○ところ　カーブス(おのだサンパーク内及びイオン小野田内)
○定員　上記2店舗で合計10人まで(応募多数の場合は抽選)　※どちらかの店舗を選択できます。

○特徴　女性限定で明るい雰囲気、お買い物ついでに気軽に利用できます

カーブスのホームページはこちら

アシスト２４　山陽小野田店

○とき　利用月中の希望する時間帯(要予約)で受講
●平日　10時30分～14時30分および15時30分～19時30分(水曜日・日曜日、祝日はノースタッフデーのためこくほヘルスサポートジムの方は利用できません)
●土曜日　10時00分～14時00分および１５時～１９時　
○ところ　アシスト24　山陽小野田店　(セメント町６－１)
○定員　10人(応募多数の場合は抽選)

○特徴　マイペースにトレーニングにしたい方におすすめ　器具の使い方はスタッフが教えます

アシスト２４のホームページはこちら

問合せ・申込先

電話（0836-82-1189）・WEB・窓口でお申し込みください

受付窓口　

• 市役所保険年金課
• 山陽総合事務所市民窓口課
• 南支所
• 埴生支所
• 公園通出張所
• 厚陽出張所