2026/4/27
朝、ゴミ箱を持ち上げたら腰がピキッ😱
仕事中も腰に鈍痛…
何か物を取ろうとするたびに痛みがはしる😖
どうにか動くことは可能なので、夕方整形外科へ
薬を処方されとりあえず様子見になりました
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