2026/5/18
栗原たけのり【杉戸町】
手を握る力より開く力は、年々衰えていくそうです。
昨日ラジオ体操で知りました。
「握る力」は意識して使う場面が多いですが、
「開く力」は普段あまり意識しないため、加齢とともに衰えやすいそうです。
でも、これって身体だけじゃなく、人間関係や考え方にも少し似ている気がします。
歳を重ねるほど、握りしめることより、手放すことや、受け入れること、心を開くことの方が難しくなる。
身体も心も、意識して、
開く力を忘れないようにしたいものです。
と、言うことで、まずは「マタワリ」で頑張ります^_^
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