本日、大東市6月議会一般質問で「シニアディスコによる介護予防」について初めて取り上げました🕺✨

シニアディスコは、懐かしい音楽に合わせて、無理なく楽しく身体を動かす取り組みです。

ダンスによる身体機能の維持・向上、ステップを覚えることによる脳の活性化、そして人との交流による孤立感の解消など、介護予防につながる可能性があります。

大東市には「大東元気でまっせ体操」という介護予防の取り組みがあります。

その上で、これからは市民の皆さまが、ご自身の興味や体力に合わせて選べる「多様な通いの場」も大切だと考えます。

シニアディスコは、その新たな選択肢の一つとして可能性があるとの前向きな答弁をいただきました。

今後は、効果や安全性、持続可能性などを確認しながら、介護予防につながる新しい取り組みとして検討が進められます。

「健康のために頑張る」だけでなく、「楽しいから参加する。気づけば元気になる」

そんな介護予防の形を、大東市で広げていけるよう取り組んでまいります。

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