皆さま、こんにちは。
にとう泰明（二藤泰明）です。

新宿区の四谷保健センターで、食生活改善教室「バランスの良い食事～残暑を乗り切るための食事のヒント～」が開催されます。

参加費は無料で、試食も用意されています。申し込みは8月7日（金）から先着順です。 

9月15日、四谷保健センターで開催

日時は9月15日（火）午前10時～正午、会場は四谷保健センター3階ホール（四谷三栄町10番16号）です。

対象は新宿区内在住・在勤・在学の方で、定員は30名。参加費は無料です。

講師はNPO日本食育インストラクター協会の増子雅代さん。日頃の食生活を見直したい方や、食事のバランスについて改めて確認したい方を対象に、残暑を乗り切るための食事について学びます。 

申し込みは8月7日から

申込期間は、8月7日（金）～9月14日（月）午後5時までです。

電話または電子申請で受け付け、先着順となっています。

電話：03-3351-5161
受付：平日午前8時30分～午後5時15分

電子申請については、新宿区ホームページをご確認ください。

新宿区「食生活改善教室」⁠

なお、この教室は「しんじゅく健康スタンプラリー」の対象です。 

にとう泰明の視点

厳しい暑さが続くと、食欲が落ちたり、食事のバランスが崩れたりすることがあります。

毎日の食事は健康づくりの基本です。地域の保健センターで、身近な食生活について気軽に学べる機会をぜひ活用していただければと思います。

四谷保健センターでは、健康や子育てなど、地域に身近なさまざまな事業が行われています。こうした地域の情報も引き続きお伝えしていきます。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

これからも、新宿区の暮らしに役立つ情報を分かりやすくお伝えしていきます。

新宿区政や地域について、ご意見・ご要望がございましたら、ぜひお気軽にお寄せください。

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にとう泰明プロフィール

・自民党新宿総支部 政策委員
・神楽坂・赤城神社 神職
・保護司
・元NHK記者
・元新宿区基本構想審議会委員
・早稲田大学政治経済学部卒業

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参考

新宿区「食生活改善教室『バランスの良い食事～残暑を乗り切るための食事のヒント～』（無料・予約制・試食有）」

https://www.city.shinjuku.lg.jp/kenkou/yotsuya-h01_000001_00007.html

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