2021/1/29
【朝活・1月29日⛅️】
今朝も日の出前のウォーキング👟→みまもり活動🦺→相棒🐶とのお散歩の順にスタートしました…。
いや〜、今朝は本当に寒かったですね…🥶。ここ数日、暖かさに慣れていたので、余計に寒く感じました…😵。
今日のワークアウトは、ウォーキングというより、久しぶりに軽いジョギングをしてみました…。まあまあいけますね…😉。子どもたちも、相棒も、私も、今日も元気です‼
️
緊急事態宣言も終盤にかかっています。引き続き皆さんの理解ある行動をお願い致します…🙇🏻♂️。
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