くまがい 裕人 ブログ
ジョギングを再開してみたものの…
2024/6/26
こんばんは。
ジョギングを再開してみたものの、やっぱり痛みが出てしまいました。
３週間近く養生したのですが…。
昨日は、９時半過ぎに秘書の迎えの車で自宅を出て支援団体へ。
１０時に支援団体の役員の皆さんに国会閉会後のご挨拶。
暫し懇談しました。
その後も連合埼玉傘下の産別県本部などへの挨拶回り。
役員の方々とお会いできた団体では少々意見交換させていただきました。
お昼は久しぶりにトンカツ定食。
肉屋さんが経営しているお店なので、美味しいんです。
写真の上ロースで値上げになったとはいえ千円しません。
１５時過ぎまで挨拶回りを続け、一旦区切りが付いたところで大宮へ戻り、行きつけの理髪店前で車を降りて髪を切りに。
順番待ちの方が居て、３番目でしたが、１７時前には切り終えました。
歩いて事務所へ戻り、コーヒーを飲みながらネットニュースやメール、Ｆａｃｅｂｏｏｋ、Ｌｉｎｅ、Ｘ、Ｔｈｒｅａｄｓ、Ｉｎｓｔａｇｒａｍ などをチェックし、それぞれに対応しました。
次いで日程調整や事務処理など。
１８時半過ぎに事務所を後にして帰宅となりました。
帰宅し、直ぐに所用を１件こなし、１９時半過ぎからジョギングへ。
アキレス腱痛などの影響で、６月６日以来のジョギングでしたが、準備運動を入念にしてリハビリも兼ねてスローペースでのラン。
ところが３ｋｍ手前で左のアキレス腱上部が痛み出し、やむなく切り上げました。
また暫く様子見でしょうか…。
今日２６日も挨拶回り。
１６時から眼科医院で定期検査の予定です。
それでは今夜もこの辺で、おやすみなさい〓
