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くまがい 裕人 ブログ

食生活が乱れたかなぁ…

2020/11/14

 こんばんは。
 ジョギングしたら脹脛が攣りそうになりました。
 宿舎生活は食生活が乱れたかなぁ…。

 昨日も宿舎から歩いて国会へ。

 9時前に国会事務所へ到着し、コーヒーを淹れて飲みながらネットニュースやメール、Facebook、Line、Twitter、Instagram などをチェックしました。

 9時半から会派のコロナ対策本部会議に出席。
 1月にインフルエンザなどの感染ピークが予想されている中での医療機関へ支援策について質問しようと思っていたのですが、時間切れで次回に持ち越しになってしまいました。

 10時半過ぎに一旦事務所へ戻り、一息つきました。

 11時から党の企業・団体交流委員会の労組担当部門のメンバーに加えられ、その顔合わせの会議に出席。
 旧立憲の時には一人で担っていた仕事を4名で担うこととなりました。

 12時半過ぎに慌ててコンビニへ行き、パンを買ってきて昼食。

 13時から党の基本政策全員協議会に出席。
 基本政策策定に当たり、何度かの議論を重ねる予定です。

 14時過ぎに事務所へ戻り、党職員と打ち合わせなど。

 15時半に車で国会を後にして議員会館へ立ち寄り、荷物をピックアップしてから大宮へ。
 首都高速道路が混雑する前にと思い、早めに出たのですが、既に込み始めていました。

 18時に帰宅し、幾つか所用を済ませ、20時前からジョギングへ。

IMG_2018.jpg
≪しっかり着込んで…≫
 
 前後1kmのウォーキングに8kmのラン。
 6kmを過ぎた頃から左脚の脹脛に違和感が…。
 攣りそうな気配でしたのでペースを落とし、8kmで切り上げました。
 それでもしっかり汗をかきました。

 ジョギング後、シャワーを浴びて、洗濯をしてから軽い夕食となりました。

 今日14日は、少しゆっくり午前中から大宮事務所へ。
 来週の委員会質問の準備など。

 夕方に党務で出掛け、意見交換などの予定です。

 それでは今夜もこの辺で、おやすみなさい〓

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著者

くまがい 裕人

くまがい 裕人

選挙 第25回参議院議員選挙 (2019/07/04)
選挙区

埼玉選挙区 [当選] 536,338 票

肩書・その他 参議院議員 立憲民主党埼玉県連合代表
党派・会派 立憲民主党

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