くまがい 裕人 ブログ
こんばんは。
お盆休みの一日。
仕事関係は、ほとんど電話対応で済ませてしまいました。
昨日は、スマホのアラームをかけていなかったので、目覚めた時には予定より２時間以上たっていました。
朝早いうちにジョギングへ行くつもりにしていたのに既に気温は高くなっており、断念しました。
思いついた家の中の雑用を幾つかこなし、１２時半過ぎに昼食。
久しぶりに冷たいソーメンを食べましたが、美味しかった…。
午後も思いつくままに雑用をこなし、夕方になってから車で日用品の買い物など。
北区のイトーヨーカドーでサマージャケットや本などを物色し、次いでロヂャースへ回って日用雑貨品や食料品などを少々買いました。
その後、大宮事務所へ立ち寄り、メールで届いていた資料などを印刷して持ち帰りました。
２０時半からジョギングへ。
気温は３０℃以上ありましたが、風が吹いて来ていたので、何とかペース良く走れました。
最初のウォーキング時に右足に違和感が有ったので、大丈夫なのか？とちょっとばかり心配しましたが、４ｋｍほどは何事もなく…。
５ｋｍまでの１ｋｍで違和感が出てペースダウンしましたが、気持ち良い汗をかきました。
２１時半過ぎに帰宅し、シャワーを浴びてからノンアルコールビールと焼き鳥の夕食を摂りながらテレビドラマを観ました。
のんびりとしたお盆の一日となりました。
今日１５日は、午後から母の新盆でお坊さんが棚経を上げに来るので、その対応など。
その後、女房と所用で出かける予定です。
それでは今夜もこの辺で、おやすみなさい〓
