私は精神科看護師として23年間、精神医療の現場に関わってきました。
長く現場にいると、患者さんだけでなく、ご家族や地域社会の変化も見えてきます。近年、メンタルヘルスの問題はとても身近なものになっています。

しかし一方で、
「相談する場所が分からない」
「精神科を受診するのはハードルが高い」
という声も多く、支援が届きにくい現状も感じています。

松山市には精神科の医療機関がありますが、
・受診までに時間を要する
・軽い不調の段階で相談できる場所が少ない
・家族が孤立しやすい
といった課題があります。

精神科の現場で働く中で何度も感じてきたのは、
「もっと早く相談できていたら、状況は変わっていたかもしれない」
ということです。
だからこそ私はこれから、松山市で
・気軽に相談できるメンタルヘルスの場
・家族が安心して話せる場所
・心の不調を早い段階で支えられる地域づくり
に取り組んでいきたいと考えています。
心の不調は特別なものではなく、誰にでも起こりうるものです。
「ここなら相談してもいい」
そう思える場所を、地域の中に少しずつ増やしていきたいと思っています。

今日も、
今行きます！今井あやです！

行ってきます🏃‍♀️