【2026.4.19 キッズヨガ指導者養成講座 修了】

今年も＂こどものポッケ＂が主催している「キッズヨガ指導者養成講座」にて、修了生が誕生しました。

ヨガの指導資格は取ったけども、実際に役立てられてない方々は世の中にたくさんいて、勿体ない。

私の所属する法人こどものポッケでは、今年も「キッズヨガ指導者養成講座」を代々木のオリンピックセンターにて開催しました。

指導経験豊富なインストラクターによる５日間みっちりと、座学やデモクラスを通じて、キッズヨガが大事している「遊びながら」「感じながら」進むクラス運営を惜しみなくレクチャー。

教育現場での活用やSEL（ソーシャルエモーショナルラーニング）の役割、学会で報告したストレス軽減のエビデンス（※1）もポッケの強みとして提供してます。

デジタルデトックスの喫緊性、こども達がそれぞれのペースで自分自身を整えることのできる「キッズヨガ」のニーズは益々高まっています。

これからも、そんな想いを共有して活躍できる人達のスキルと場づくりをサポートし続けてまいります。

※1
2025年3月長野体育学会にて、キッズヨガの効果を発表しました。キッズヨガを行う児童の前後では、唾液アミラーゼの減少がみられ、ストレス指数が減少することを証明しました。

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