大人も子どもと同じように「遊び心」がストレスを和らげ幸福感を高めるという指摘

2026/02/28

大人になるにつれてふざけたり空想にふけったりする時間は減り、真面目さや忙しさが前面に出がちです。しかし、遊び心は子どもだけのものではなく、大人にとってもストレスや幸福感に関わる重要な要素だとする指摘が出ています。

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