希望ヶ丘いきいき百歳体操

2025/5/2

希望ヶ丘自治会の「いきいき百歳体操」に参加してきました。地元の民生児童委員が中心となり、自治会内の各種団体の方々の協力もいただき開催に至ったとお聞きしました。

無理のない体操をみんなで行うことで、健康的な生活を少しでも長く続けていくことを目標にしているのだと思いますが、楽しい雰囲気のなか体操をすることができました。

今回は終了後に参加者の皆様とおにぎりランチを食べました！

毎月12日と30日に開催されます。5月は12日（月）と30日（金）、いずれも午前10時からとなります。一人でも参加者が増え、大勢で楽しく体操ができるといいですね。

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