日本の家は暑すぎるし寒すぎる！

断熱しないと電気代がかかるだけでなく、熱中症やヒートショックで命を落とすかも

ということで、さいたま断熱改修会議の「快適に暮らそうセミナー」に参加しました

先日のNHKクローズアップ現代でも断熱について特集していましたが、日本の家屋の７割は無断熱、低断熱なんだそう

クロ現では高齢者が家を断熱改修したところ、以前はエアコンのある部屋を閉め切って生活していたのに、断熱後はエアコン１台で廊下を含めて家中が冷えるので広々と暮らせるようになったという事例が紹介されていました

断熱するなら、まずは窓やドアなど開口部の改修

次に床や天井
建物全体ではなく、普段過ごしている部屋だけ改修するのも一つの方法です

気になるのは、断熱改修にはコストがかかること

セミナーではコストをかけずに自分でできる断熱の方法や、補助金を活用した断熱工事の方法などが紹介されました

我が家はマンションですが、ベランダに面した大きな窓は少し前にペアガラスに変えたところ

廊下側の窓は断熱していないのですが、中空のポリカーボネートの板をカットして自分で貼ればそれだけで断熱になるとのこと

寒くなる前にチャレンジしてみようと思います

戸建ての場合、冬は床から冷気が入ってきているかも
足元が冷えるなら、断熱が十分じゃない可能性があります

まずは自分の家の状態を知ること
私も思い切ってサーモカメラを買っちゃったので、気になる人は温度を測りに行きますよ

さいたま断熱改修会議
https://www.saitama-dannetsu.com/

クローズアップ現代「家が暑い！どうする？地球沸騰化時代の住まい”断熱”の効果は」
https://www.nhk.or.jp/gendai/articles/4934/

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