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今日も暑いですね、熱中症に注意です! 練馬区議会議員 たかはし慎吾

2020/6/7

こんばんは、練馬区議会議員 たかはし慎吾です。

 

今日も暑い1日でしたね。

練馬区では30.8度、先が思いやられます。。。

 

さて、これだけ暑いと、子供たちが育てている家庭菜園はすくすくと順調に育っており、しっかり水をあげているのか心配でたまに覗くのですが、まだ、忘れることなく水をあげているのに感心している毎日です。

私が子どもの頃はすぐに飽きてしまった様な。。。

 

朝顔は学校に持って行ってしまったので、頑張って育ってもらうのを願っています。

 

これだけ暑いと、毎日のマスクも結構しんどいですね。

今までマスクをする生活を送ってこなかった私にはなおの事・・・。

 

マスクをすると、マスクを着用していない場合と比べると、心拍数や呼吸数、血中二酸化炭素濃度、体感温度が上昇するなど、身体に負担がかかることがあります。
現在、議会中で階段の上り下りを繰り返していると、結構しんどく高地トレーニングの様です。

結構、マスク着用は負担がかかるのが良く分かります。

 

厚生労働省でも「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイントをまとめており、高温や多湿といった環境下でのマスク着用は、熱中症のリスクが高くなるおそれがあるので、屋外で人と十分な距離(少なくとも2m以上)が確保できる場合には、マスクをはずすようにしましょうとの事です。
そして、マスクを着用する場合には、強い負荷の作業や運動は避け、のどが渇いていなくてもこまめに水分補給を心がけましょう。また、周囲の人との距離を十分にとれる場所で、マスクを一時的にはずして休憩することも必要です。

 

私も建設業等における熱中症予防指導員として、従業員を熱中症から守るために様々な対策を行ってきましたが、最終的には個人でしっかりと意識する事が大切です。

 

練馬区でも熱中症にごご用心!と題してホームページ上に啓発を促しております。

https://www.city.nerima.tokyo.jp/hokenfukushi/hoken/oshirase/necchuushou2.html

 


一般の方向けちらし↑

 

お子さんがいる家庭向けのチラシ↑
 

 

正しい知識を持って、これから訪れる暑い夏を乗り切りましょう!

 

たかはし慎吾から、区民の皆様へのお願い

 

 新型コロナウイルス感染症の緊急事態宣言解除となりましたが、他自治体では第2波も起きつつある状況であります。引き続き、手洗い・マスク着用、冷静な対応、今一度この新型コロナウイルスに正しく怖がっていただき、ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

 

引き続き、最新の情報が入り次第、ご報告させて頂きます。

 

 

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著者

高橋 慎吾

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選挙 練馬区議会議員選挙 (2019/04/14) [当選] 2,808 票
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肩書・その他 都市整備委員会委員・総合災害等特別委員会委員長・消防団運営委員会委員
党派・会派 自由民主党

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