くまがい 裕人 ブログ
こんばんは。
能登の震災支援に自ら駆け付ける事ができないもどかしさ。
暫くプロの皆さんにお任せするしかない。
昨日も午前中は自宅でパソコンでの調べ物や読書など少しゆっくりしました。
少し遅い昼食を摂ってから家の車で出掛け、幾つか所用をこなしてから行きつけのガソリンスタンドでタイヤの入れ替え。
スタッドレスタイヤも今シーズンで耐用年数が来そうです…。
１７時半過ぎに帰宅し、ほうじ茶を淹れて飲みながらネットニュースやメール、Ｆａｃｅｂｏｏｋ、Ｌｉｎｅ、Ｘ、Ｔｈｒｅａｄｓ、Ｉｎｓｔａｇｒａｍ などをチェックし、それぞれに対応。
ほうじ茶は、血糖値対策で飲み始めました。
１９時過ぎからジョギングへ。
前後１kmのウォーキングに７ｋｍのラン。
２月のフルマラソンに備えて距離を伸ばし始めましたが、今月中にハーフマラソンの距離は走っておかないと…、と思っているのですが…。
シャワーを浴びて、それから夕食となりました。
今日８日は、１１時から立憲民主党埼玉県連の街頭活動。
能登地震支援募金のお願いをします。
１３時からは、さいたま市の二十歳の集いに出席。
その後は、読書などの予定です。
それでは今夜はこの辺で、おやすみなさい〓
