くまがい 裕人 ブログ
すみません、更新するのをすっかり忘れていました。
危なく1日穴を開けるところでした…。
昨日(金曜日)は、事務所へ出る前に早めに対応しなければならない銀行用務を済ませ、少しゆっくり9時半過ぎに事務所へ出ました。
事務所へ出て、コーヒーを淹れて飲みながらネットニュースやメール、Facebook、Line、Twitter、Instagram などをチェックし、それぞれに対応。
次いで事務処理など。
午前中は、デスクワークでした。
12時半過ぎに秘書と一緒に大宮駅東口まで歩いて行き、昼食を摂りました。
初めてジャンクガレージというラーメン屋に入店。

≪増し≫
野菜だけ増しにして食べてみましたが、量はこれだけで十分でした。
その後、健康保険税の納税や銀行用務など。
次いで枝野幸男衆議院議員の事務所と立憲民主党埼玉県連合の事務局に顔を出してから事務所へ戻りました。
事務所へ戻り、コーヒーを淹れて飲みながらネットニュースやメール、Facebook、Line、Twitter、Instagram などをチェックし、次いで事務処理など。
その後、来客対応。
地元の同級生が事務所を訪ねてくれたので、暫し懇談しました。
18時過ぎにビデオレターの撮影。
≪ビデオレター≫
駅頭活動をお休みするので、ビデオレターをその代替手段とします。
19時半過ぎに事務所を後にして帰宅となりました。
帰宅し、21時前からジョギングへ。

≪ジョギングへ…≫
入念にストレッチし、1kmのウォーキングで身体を慣らしてから走り始めましたが、けっこう風が吹いていて寒さを感じました。
1km6分ペースで5km走り、1kmのウォーキングとストレッチで終了。
良い汗かきました。
もう少し走る間隔を短くしなければ…。
今日22日は、9時からさいたま市人形博物館の開館式典に出席。
その後、午前中は、事務所でデスクワーク。
午後一に来客対応。
その後、プライベートの時間に充てさせてもらうことに…。
それではこの辺で、また今夜に…。